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TALLERES NAVIDAD 2019

¿ ES POSIBLE PASAR UNA NAVIDAD SALUDABLE? LO ES, SIGUE LEYENDO.

En Nutriban hemos preparado el taller “Cómo pasar una Navidad sin excesos”, ya que muchos pacientes, amigos o familiares nos están preguntando ¿qué van a hacer en Navidades, con todas las comidas, cenas y eventos que tenemos?.

Tenemos que aprender a gestionar estas comidas, con organización, con elección buena de alimentos saludables, y por supuesto, disfrutando de estos días.

¿QUÉ VAMOS A APRENDER EN EL TALLER?

1- Gestiona tus menús de Navidad.

2- Elige alimentos saludables.

3- Nuevas recetas.

4- Consejos sobre actividad física.

5- Actividades con los niños.

6- No se trata de comer menos, si no de comer y elegir bien.

 

FECHAS DICIEMBRE 2019:

  • DÍAS: 09 -12 – 16 – 19 de Diciembre.
  • HORARIOS: 10:30h a 12:00h y de 16:30h a 18:00h

 

¿ PARA QUIEN?

Para toda la familia: niños, niñas, abuelos, abuelas, padres y madres, tios y tias, amig@ y todo el que le apasione la salud, la nutrición y la Navidad.

PUEDES INSCRIBIRTE EN NUESTRO CENTRO NUTRIBAN MURCIA (con 3 días de antelación): PLAZAS LIMITADAS, DE 6-8 como máximo por taller.

 

¡¡ESPERAMOS QUE OS GUSTE Y FELIZ NAVIDAD!!

 

 

 

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