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La alimentación adecuada para el entrenamiento que realizas.

La palabra fitness es una palabra que viene de la lengua inglesa, y su traducción literal es “condición física” o “bienestar”.

En Nutribán, nos gusta cuidar tu bienestar y nos esforzamos día a día en mejorar tu salud. Por lo que, con los menús y planes personalizados que diseñamos para ti, te ayudamos, en base a tu actividad física, a tus pautas deportivas o las marcas que quieras conseguir, a mejorar tu estado físico.

Los componentes del equipo de nutrición deportiva de Nutribán sabemos que, un entrenamiento de calidad, necesita que la dieta sea un 70% de la fórmula. Esto es fundamental para evolucionar con el fitness.

¿En qué podemos ayudarte?

  • Con las combinaciones que nuestros dietistas deportivos confeccionan para ti, aportamos al músculo una cantidad proteica adecuada con el que las fibras musculares puedan regenerarse. Sin dieta no hay resultados de calidad..
  • En fitness un deporte muy practicado actualmente tanto a nivel competitivo y como aficionado. Para practicar este deporte debemos beneficiar nuestra salud mediante una adecuada alimentación. Estudiamos los alimentos, los nutrientes y las combinaciones para poder realizar esta práctica deportiva lo mejor posible, ya que tiene una relación directa con el rendimiento deportivo.
  • Con una buena alimentación tendrás menos probabilidades de sufrir diferentes tipos de lesiones, en caso contrario, con una mala alimentación se verá disminuido el rendimiento y tendremos mayor probabilidad de sufrir algún tipo de lesión.
  • Te aconsejamos y enseñamos para que realices una correcta alimentación, ya que es de gran importancia que escojas alimentos de mayor calidad, los prepares del modo correcto y los ingieras en los horarios adecuados.
  • Para llevar una correcta alimentación para la actividad física que realizas, primero se deben determinar los hábitos alimenticios, la ingesta de calorías y muy importante hacer una medición del tejido graso, mediante las técnicas de medición ISAK podremos determinar en qué punto nos encontramos de porcentaje graso.

Si el fitness es tu deporte, ven a vernos. En Nutribán, tenemos mucho que hacer por ti.

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