INGREDIENTES:
- Pan de Pita (70g)
- Jamón cocido (40g)
- Queso fresco (35g)
- Lechuga (40g)
- Tomate (40g)
- Zanahoria (30g)
- Remolacha (15g)
- Salda de yogur (20g)
¿CONOCES EL PAN DE PITA?
El pan de pita o pan árabe, es una variedad de pan plano sin miga, muy ligero y versátil. Su uso es muy variado tanto para acompañar, como para bocadillo, puedes ponerle todos los ingredientes que quieras, está bueno igual, nosotros te damos una de nuestras recetas, a ver que te parece…
NUTRICONSEJO:
- El Pan de Pita si lo haces casero, no consumes conservantes ni azúcares añadidos, que suelen llevar los alimentos que van embolsados y duran mucho tiempo, por algo es ¿no crees?.
- El jamón cocido: pídelo sin azúcares añadidos, ya sabes que tenemos que mirar bien las etiquetas.
- La salsa de yogur, mejor casera: yogur natural, perejil picado, sal, pimienta, zumo de limón y aceite de oliva.