SMOOTHIES -MERIENDAS Y ALMUERZOS-
27 julio, 2020
POLLO EN PEPITORIA
7 septiembre, 2020

TOMATES GRATINADOS CON ARROZ Y ATÚN

Ingredientes:

  • Bote de mayonesa
  • 3 latas de atún claro al natural
  • 4 tomates maduros
  • 1 vaso de arroz largo
  • 1 vaso de agua

Elaboración:

PASO 1: Ponemos a cocer el arroz en la misma cantidad de agua con un poco de sal. Cuando empiece a hervir bajamos el fuego a medio y tapamos. Dejamos cocer hasta que se quede sin agua. En ese momento el arroz estará listo. Importante, cocer con la tapadera puesta para que funcione.

PASO 2: Cortamos la parte de arriba de los tomates y los vaciamos con una cucharilla. La pulpa que hemos retirado la podremos aprovechar para un sofrito, por ejemplo.

PASO 3: Escurrimos el atún y lo ponemos en un bol junto con el arroz y 4 cucharadas de mayonesa y mezclamos bien.

PASO 4: Vamos rellenando los tomates con esta mezcla.

PASO 5: Los colocamos en una bandeja de horno y encima de cada uno ponemos una cucharada de mayonesa.

PASO 6: Por último, horneamos 15 minutos en el horno precalentado a 200º y 5 minutos sólo con el gratinador.

 

 

 

A disfrutar!

 

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Call Now ButtonPedir cita